úszás tanfolyam

Az úszás egy nagyon jó testmozgás, Úszni megtanulni, szinte mindenki szeretne. Ha nem érzünk csillapíthatatlan víziszonyt, lássuk magunkat a képzeletünkben,...Read more

A mellúszás szabályai vonatkoznak ennek az úszásnemnek az úszóversenyeken történő végrehajtására. Minden úszásnemre vonatkoznak szabályok, hogy a versenyzők egyenlő előírások...Read more

Az úszóversenyek rajtját, meghatározott szabályok szerint kell lebonyolítani. A különböző úszásnemekre más szabályok vonatkozhatnak. A szabályrendszer, a Nemzetközi Úszó Szövetség...Read more

Az úszás az a testmozgás, ami megmozgatja az egész testet, minden izmot. Megfelelő akkor, ha kondíciónkat tartanánk rendben vagy valamilyen...Read more

A négy úszásnem egyike a gyorsúszás. Itt is, mint minden más úszásnál, a levegővétel hangsúlyos szerepet kap a gyorsúszásnál is....Read more