A sérültek oktatása
Mozgásfejlesztés A mozgásfejlesztésben található meg a testi, pszichoszociális és értelmi fejlesztési vonal tényleges érintkezése, s ilyenformán a mozgással egyidejűleg befolyásolhatjuk...Read more
Úszás kezdőknek
Az úszás egy nagyon jó testmozgás, Úszni megtanulni, szinte mindenki szeretne. Ha nem érzünk csillapíthatatlan víziszonyt, lássuk magunkat a képzeletünkben,...Read more
Mellúszás szabályok
A mellúszás szabályai vonatkoznak ennek az úszásnemnek az úszóversenyeken történő végrehajtására. Minden úszásnemre vonatkoznak szabályok, hogy a versenyzők egyenlő előírások...Read more
Úszás rajt szabályok
Az úszóversenyek rajtját, meghatározott szabályok szerint kell lebonyolítani. A különböző úszásnemekre más szabályok vonatkozhatnak. A szabályrendszer, a Nemzetközi Úszó Szövetség...Read more
Úszás levegővétel
Az úszás az a testmozgás, ami megmozgatja az egész testet, minden izmot. Megfelelő akkor, ha kondíciónkat tartanánk rendben vagy valamilyen...Read more